דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


להיות שמנה...רזה...ולאכול... 

מאת    [ 31/12/2017 ]

מילים במאמר: 558   [ נצפה 2422 פעמים ]

להיות שמנה...רזה...ולאכול...

להיות שמנה

זה לפקוח את העיניים

והמחשבה שעולה...

מה אלבש  היום

מה הייתי באמת רוצה ללבוש

ומה אני יכולה ללבוש

ואיך זה יראה עלי

ואיך ירגיש...

ומיד המחשבה שעולה...

אוכל...

מה אני הולכת

לאכול...

מה הכי בא לי

מה הכי טעים לי

או שלא

פשוט אוכל

שנראה לי

כי האוכל

הוא הכול...

יש בו יופי

יש בו צבע...והרבה...

הוא מגוון

בצורה שלו

בטעם שלו

בצבעים

בריחות

בתחושות

ובמה שהוא מזכיר לי...

והוא  הכי קרוב אלי

הכי ידידותי

הכי אוהב

הכי מבין

הכי מקבל

הכי נותן

הכי מכבד

הכי מעריך

הכי מחבק ועוטף

הכי מרגיע

ומאפשר נינוחות ושקט...

הכי סולח

כשאני כועסת

וגם כשאני נעלבת

הוא שם

הוא נוכח

בכל הדרו

ועוצמתו...

כמו חיבור

חבל הטבור

של האם לתינוק

המאפשר

 חיים

ונשימה...

האוכל

מאפשר...

ואפילו כשמתעורר

הרגש הזה

של רגשות אשם

שחרגתי מהמותר

ועליתי במשקל

אפילו אז...

הוא מופיע

מחייך

מחבק

ואוהב

ומגיש תמיכה

ענקית

של רגיעה

ואהבה...

ואני בתוך המעגל

הזה

שמסתובב ומסתובב

ואין פתח מילוט

כי האוכל

הוא החבר הכי הכי

שלי...

והוא הכי הכי

איתי...

והיום...אני רזה...

פוקחת את העיניים

והמחשבה שעולה...

אני רזה...

לובשת את מה שמרגיש לי

באותו הרגע...

עוטף אותי...מחמיא...

מדוייק..

והמחשבה על

מה אוכל עכשיו..אחר כך...

לא עולה...

אני בתוך הוויה

של להיות רזה...

הגוף

המתאר

התחושה

המחשבה...

אני רזה..

אני חיה

בגוף

בהוויה

כל כולי...

נשמה

שלמה...

ועכשיו בשבילי...

האוכל הוא אוכל...

צבעוני...מגוון...

מריח וטעים...

אך הוא שונה

ואחר...

הוא יותר

מדבר אלי

מתאים לי...

מזין

מחייה

ומשמח אותי...

אני בוחרת

מה הכי

מדויק לי...

מה הכי

מתאים לי...

מה הכי

נכון לי...

מה הכי

בא לי...

עכשיו...

אני אוכלת

הכול

ואני לא

אוכלת

הכול...

מרגישה

שלם

ושלמה...

מרגישה

מדויקת...

לא מוותרת

לא מפצה

לא סובלת...

אין אסור

אין מותר...

יש מה נכון לי

מה מתאים לי

מה טוב לי

מה מרגיש לי

שלם...

וכל פעם

אני

נפעמת מחדש

כשאני פולטת

בלי לחשוב...ואומרת...

ירקות

משמחים אותי...

וזו האמת...

מרגישה חיות

נעים בגוף

הכול חיי

שמח

מחבק

לא כואב

לא מציק

לא צורב...

הכול שקט

מזין

מרגיש מחייך

טעים

ומחבר

אל הלב

אל האמת

אל הבריאה

ואל הקסם...

וזהו אכן

קסם

שלא חוויתי

שנים

לראות אוכל

ולהרגיש

שאני לא

מוותרת

לא מפסידה...

אין חבל

אין אבל...

יש

מה באמת

בא לי

מה מרגיש לי

יאמי...

 

 

 

 

 

יום מבורך בחסד ואהבה


אור-לי ורדי


לחיות בגוף שאני אוהבת...


מנחה ומלווה תהליכים רגשיים לאנשים


לפני ואחרי ניתוח לקיצור קיבה


נייד 0528267076


מייל or.liba.love@gmail.com


 




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב